Qual o Melhor Travesseiro Nasa? Alto, Baixo ou Cervical?
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Encontrar o travesseiro Nasa ideal é um passo fundamental para transformar suas noites de sono. A espuma viscoelástica, desenvolvida pela Nasa, se molda perfeitamente à cabeça e ao pescoço, aliviando a pressão e garantindo conforto.
Este guia analisa os melhores modelos do mercado, detalhando fatores como altura, densidade da espuma e formato. Aqui, você vai entender qual travesseiro se encaixa na sua posição de dormir e nas suas necessidades, seja para aliviar dores cervicais ou simplesmente para ter um sono mais profundo e reparador.
Como Escolher: Altura, Densidade e Posição de Dormir
A escolha do travesseiro Nasa perfeito depende de três fatores principais: a altura, a densidade da espuma e, o mais importante, a sua posição de dormir predominante. Um alinhamento incorreto da coluna durante o sono é uma das principais causas de dores no pescoço, ombros e costas.
Entender como esses elementos se combinam é o segredo para uma compra acertada.
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
- Posição de Dormir: Se você dorme de lado, precisa de um travesseiro mais alto e firme para preencher o espaço entre o ombro e a cabeça, mantendo a coluna reta. Quem dorme de costas se beneficia de um travesseiro de altura média, que apoia a curvatura natural do pescoço sem forçar a cabeça para frente. Já para quem dorme de bruços, a recomendação é um travesseiro baixo e macio para evitar a hiperextensão do pescoço.
- Altura do Travesseiro: A altura ideal é diretamente ligada ao seu biotipo e à posição de dormir. Pessoas com ombros mais largos que dormem de lado necessitam de modelos altos (acima de 14 cm). Estaturas menores ou quem dorme de costas encontram conforto em modelos médios (11 a 13 cm). Modelos baixos (até 10 cm) são específicos para quem dorme de bruços.
- Densidade da Espuma (D): A densidade indica o suporte que a espuma oferece. Uma densidade menor, como D28, resulta em um travesseiro mais macio, que cede com mais facilidade. É ideal para quem busca conforto suave. Densidades maiores, como D40 ou D50, indicam uma espuma mais firme e de retorno mais lento, oferecendo maior sustentação para a cervical. Esta firmeza é excelente para quem precisa de suporte ortopédico.
Análise: Os 10 Melhores Travesseiros Nasa de
1. Duoflex Nasa-X Alto Suporte
O Duoflex Nasa-X se destaca pela sua altura elevada de 17 cm, uma das maiores do mercado. Produzido com espuma viscoelástica de alta qualidade, ele oferece um suporte robusto e firme.
Sua capa em plush confere um toque macio e agradável, além de ser removível e lavável, o que facilita a higienização. A espuma possui proteção antiácaro, fungos e bactérias, um ponto positivo para quem sofre com alergias respiratórias.
Este travesseiro é a escolha definitiva para pessoas de estatura alta e com ombros largos que dormem predominantemente de lado. A altura preenche perfeitamente o vão entre o pescoço e o colchão, garantindo o alinhamento ideal da coluna cervical e lombar.
Se você costuma acordar com dores nos ombros ou torcicolo por usar travesseiros baixos demais, o Nasa-X foi feito para resolver esse problema. Ele oferece a sustentação necessária para um sono reparador e sem dores.
- Altura de 17 cm, ideal para quem dorme de lado e tem ombros largos.
- Suporte firme que garante o alinhamento da coluna.
- Capa removível e lavável, facilitando a limpeza.
- Proteção antiácaro, fungos e bactérias.
- Pode ser alto demais para pessoas de baixa estatura ou que dormem de costas.
- A firmeza pode não agradar quem prefere um toque mais macio.
2. Nap Sky Viscoelástico Altura 10cm D40
O Nap Sky combina uma altura baixa de 10 cm com uma espuma de densidade D40. Essa configuração resulta em um travesseiro que, apesar de baixo, oferece um suporte firme e resiliente.
A espuma viscoelástica se molda aos contornos da cabeça e do pescoço, aliviando pontos de pressão sem afundar excessivamente. O modelo vem com uma capa de malha que ajuda na ventilação, contribuindo para um conforto térmico durante a noite.
Este produto é perfeito para quem dorme de costas ou para pessoas de baixa estatura que dormem de lado. A altura de 10 cm apoia a curvatura cervical sem projetar a cabeça para frente, uma posição que pode causar tensão.
A densidade D40 garante que o suporte não se perca ao longo da noite. É também uma excelente opção de transição para adolescentes ou para quem está saindo de um travesseiro muito alto e busca um alinhamento mais neutro.
- Densidade D40 oferece suporte firme mesmo com altura reduzida.
- Ideal para quem dorme de costas, mantendo o alinhamento da coluna.
- Bom custo-benefício para um travesseiro de espuma viscoelástica.
- Capa em malha que auxilia na respirabilidade.
- Altura de 10 cm é insuficiente para a maioria das pessoas que dormem de lado.
- Não é a melhor opção para quem dorme de bruços, pois a firmeza D40 pode forçar o pescoço.
O Nap Mega Visco Alto é um travesseiro premium que equilibra altura e conforto. Com 14 cm, ele se enquadra na categoria de travesseiros altos, mas sua espuma de densidade média proporciona uma sensação macia e acolhedora.
Ele se adapta com facilidade, envolvendo a cabeça e o pescoço sem criar resistência. A capa que o acompanha possui um toque suave e contribui para a sensação de conforto geral.
Se você dorme de lado e busca um travesseiro que ofereça altura sem ser excessivamente duro, este modelo é a escolha certa. Ele é ideal para pessoas de estatura média que precisam de um bom preenchimento na região dos ombros.
A sensação de conforto imediato agrada quem não se adapta a espumas de alta densidade. É um travesseiro que convida ao relaxamento, perfeito para quem quer uma experiência de sono mais luxuosa e aconchegante.
- Altura de 14 cm adequada para quem dorme de lado.
- Equilíbrio entre suporte e maciez, muito confortável.
- Espuma viscoelástica premium de alta qualidade.
- Capa com toque suave.
- Pode não oferecer suporte suficiente para pessoas muito pesadas ou com ombros muito largos.
- Preço mais elevado em comparação com modelos de entrada.
4. Fibrasca Nasa com Massageador Ortopédico
O Fibrasca Nasa com Massageador se diferencia pelo seu design ortopédico. Ele possui dois lados com alturas diferentes (11 cm e 13 cm), permitindo que você escolha o que melhor se adapta ao seu pescoço.
A superfície é coberta por gomos massageadores que estimulam a circulação sanguínea na região da cabeça e do pescoço, promovendo relaxamento. A espuma viscoelástica de alta densidade garante o suporte cervical necessário.
Este travesseiro é feito para quem sofre com dores cervicais, tensão nos ombros ou dores de cabeça tensionais. Os gomos massageadores oferecem um alívio ativo durante o sono, enquanto o formato anatômico ajuda a manter a postura correta.
A dupla altura o torna versátil, sendo uma ótima opção para quem alterna entre dormir de lado e de costas. Se você busca um produto terapêutico que vá além do simples suporte, esta é uma escolha excelente.
- Gomos massageadores que aliviam a tensão e estimulam a circulação.
- Design ortopédico com duas alturas para melhor ajuste.
- Suporte firme para a região cervical.
- Capa removível e lavável.
- A textura dos gomos pode não agradar a todos os usuários.
- A firmeza da espuma pode ser desconfortável para quem prefere maciez.
5. Kit 2 Fibrasca Nasa Up 3
A grande inovação do Fibrasca Nasa Up 3 é sua altura ajustável. Ele é composto por três lâminas de espuma viscoelástica que podem ser combinadas para criar a altura ideal para você.
É possível usar uma, duas ou as três lâminas, variando a altura de baixa para alta. Essa versatilidade o torna um produto único, capaz de se adaptar a diferentes biotipos e posições de dormir.
O kit com duas unidades oferece um excelente custo-benefício.
Este kit é a solução perfeita para casais com necessidades diferentes ou para quem ainda não tem certeza de qual altura de travesseiro é a ideal. Se você varia entre dormir de lado e de costas, pode ajustar o travesseiro conforme a necessidade.
É também uma compra segura para presentear, pois a ajustabilidade minimiza o risco de erro. Para quem busca versatilidade máxima e um bom negócio, o Nasa Up 3 é imbatível.
- Altura ajustável com três lâminas removíveis.
- Extremamente versátil, atende a todas as posições de dormir.
- Kit com duas unidades por um preço competitivo.
- Permite personalização total do suporte.
- As lâminas podem se deslocar dentro da capa se não forem bem ajustadas.
- A espuma pode parecer menos densa em comparação com modelos de bloco único.
6. Kit 2 Nasa Flex Alto Suporte Médio
O Kit Nasa Flex Alto oferece dois travesseiros com 13 cm de altura e suporte médio, buscando um ponto de equilíbrio para um público amplo. A espuma viscoelástica proporciona a moldagem característica da tecnologia Nasa, aliviando a pressão sem ser excessivamente firme.
É um travesseiro que cumpre bem sua função principal de oferecer conforto e um suporte adequado para a maioria das pessoas. O fato de vir em um kit de duas unidades o torna uma opção econômica para renovar os travesseiros da casa.
Este conjunto é ideal para casais ou para quem deseja ter um travesseiro reserva de boa qualidade. A altura de 13 cm e o suporte médio o tornam uma escolha segura para quem dorme de lado e tem estatura média, ou para quem dorme de costas e prefere um pouco mais de elevação.
Se você não tem necessidades ortopédicas específicas e busca um travesseiro Nasa confiável com ótimo custo-benefício, este kit é uma escolha inteligente.
- Excelente custo-benefício no kit com duas unidades.
- Altura de 13 cm é versátil para diferentes usuários.
- Suporte médio que equilibra conforto e sustentação.
- Ideal para renovar os travesseiros do casal.
- Pode ser baixo para pessoas com ombros muito largos.
- A qualidade da espuma pode ser inferior à de marcas premium como Duoflex.
7. Fibrasca Nasão Alto
Como o nome sugere, o Fibrasca Nasão é um travesseiro grande e robusto. Com 16 cm de altura e dimensões maiores que o padrão (48x68 cm), ele foi projetado para quem precisa de mais espaço e suporte.
A espuma viscoelástica de alta densidade oferece firmeza e sustentação, sendo ideal para preencher o espaço de ombros mais largos. Sua capa é removível e lavável, facilitando a manutenção e higiene.
Este travesseiro é a escolha certa para pessoas altas, com estrutura corporal larga ou que simplesmente preferem um travesseiro grande e imponente. Se você dorme de lado e sente que travesseiros comuns 'somem' durante a noite, o Nasão resolve esse problema.
Ele oferece o suporte necessário para manter a coluna alinhada em biotipos maiores, prevenindo dores e desconforto. É a solução para quem busca um travesseiro de presença e performance.
- Altura elevada de 16 cm e tamanho grande.
- Perfeito para pessoas altas e de ombros largos.
- Espuma de alta densidade que oferece suporte firme.
- Capa removível para lavagem.
- Completamente inadequado para quem dorme de bruços ou de costas.
- Seu tamanho pode não caber em fronhas de tamanho padrão.
8. Kit 2 Nap Ortopédico Cervical Alto
O Nap Ortopédico Cervical possui um design anatômico com uma curva elevada projetada para se encaixar perfeitamente no pescoço. Este formato ajuda a manter a lordose cervical em uma posição neutra, relaxando a musculatura e prevenindo dores.
Com 12 cm em seu ponto mais alto, ele oferece um suporte direcionado e eficaz. O kit com duas unidades é uma vantagem para casais que buscam alívio para dores no pescoço.
Este produto é recomendado para quem tem diagnóstico de problemas na cervical, como hérnias, protusões ou retificação cervical, ou para quem acorda com frequência com o pescoço rígido.
É ideal para dormir de costas, pois o contorno apoia a nuca, e também funciona bem para dormir de lado, mantendo a cabeça alinhada. Se sua prioridade é o suporte ortopédico e o alinhamento postural, este é o modelo mais indicado.
- Formato ortopédico que alinha a coluna cervical.
- Ideal para quem sofre de dores no pescoço e torcicolos.
- Oferece suporte direcionado para a nuca.
- Kit com 2 unidades tem bom custo-benefício.
- O formato anatômico pode exigir um período de adaptação.
- Não é confortável para quem dorme de bruços.
9. Nap Sky Viscoelástico D28 Macio
O Nap Sky D28 se destaca pela sua maciez. A espuma de densidade 28 é notavelmente mais suave e afunda com mais facilidade, proporcionando uma sensação de extremo conforto e aconchego.
Com 13 cm de altura, ele oferece um toque aveludado sem ser baixo demais. A espuma viscoelástica ainda se molda ao corpo, mas com uma resposta mais rápida e menos resistência do que as espumas de alta densidade.
Este é o travesseiro ideal para quem dorme de bruços. A baixa densidade permite que o pescoço não seja forçado para cima, evitando a torção excessiva da coluna. Pessoas que preferem um travesseiro muito macio, quase como um abraço, também vão adorar este modelo, mesmo dormindo de lado, desde que não tenham ombros largos.
Se a sua prioridade é a maciez e o conforto acima do suporte firme, esta é a sua escolha.
- Extremamente macio e confortável devido à densidade D28.
- Uma das melhores opções do mercado para quem dorme de bruços.
- Boa altura de 13 cm para um travesseiro macio.
- Proporciona uma sensação de aconchego.
- Baixo suporte, não recomendado para quem precisa de sustentação firme.
- Pode ser baixo demais para quem dorme de lado e tem ombros largos.
10. Kit 2 Lar Conforto 10cm D40 com Capa de Zíper
Este kit da Lar Conforto oferece uma solução prática e econômica. São dois travesseiros de 10 cm de altura com espuma de densidade D40, a mesma configuração do Nap Sky D40. O grande diferencial aqui é a inclusão de uma capa com zíper, que pode ser facilmente removida para lavagem, um detalhe importante para a higiene.
O conjunto é uma porta de entrada para a tecnologia Nasa com um excelente custo-benefício.
O Kit Lar Conforto é perfeito para quem dorme de costas e busca um suporte firme para o pescoço. É também uma opção viável para pessoas de baixa estatura que dormem de lado. A capa com zíper é um atrativo para quem valoriza a praticidade na limpeza.
Se você quer experimentar os benefícios da espuma viscoelástica sem fazer um grande investimento, ou precisa de travesseiros para um quarto de hóspedes, este conjunto entrega qualidade e funcionalidade.
- Kit com 2 unidades por um preço muito acessível.
- Capa com zíper, removível e lavável.
- Densidade D40 oferece bom suporte para quem dorme de costas.
- Ótima opção de entrada no mundo dos travesseiros Nasa.
- Altura de 10 cm é inadequada para a maioria das pessoas que dormem de lado.
- A durabilidade da espuma pode ser menor que a de marcas mais estabelecidas.
Tabela Comparativa: Altura vs. Densidade
Comparar os modelos ajuda a visualizar as diferenças. O Duoflex Nasa-X, com seus 17 cm, oferece altura máxima e suporte firme, ideal para quem dorme de lado e tem ombros largos. No extremo oposto, o Nap Sky D28, com 13 cm e densidade baixa, prioriza a maciez, sendo perfeito para quem dorme de bruços.
Modelos intermediários como o Nap Mega Visco (14 cm, densidade média) equilibram altura e conforto. Já os de formato ortopédico, como o Fibrasca com Massageador, focam no alívio de dores, com design específico para suporte cervical.
A escolha correta está no cruzamento da sua posição de dormir com a sensação de conforto que você procura, seja firmeza ou maciez.
Benefícios da Espuma Viscoelástica para a Coluna
A espuma viscoelástica, popularmente conhecida como espuma da Nasa, não é apenas confortável, ela oferece benefícios terapêuticos concretos para a sua coluna e qualidade do sono.
- Alívio dos Pontos de Pressão: A espuma se molda ao seu corpo, distribuindo o peso de forma uniforme. Isso evita que a cabeça e o pescoço fiquem em pontos de alta pressão, o que melhora a circulação sanguínea e reduz a necessidade de mudar de posição durante a noite.
- Alinhamento da Coluna: Ao preencher o espaço entre a cabeça e o colchão de maneira correta, o travesseiro Nasa mantém a coluna cervical e torácica alinhadas, prevenindo dores, rigidez e torcicolos.
- Efeito Memória: A característica de retorno lento da espuma faz com que ela se adapte continuamente aos seus movimentos, oferecendo suporte constante sem criar resistência.
- Termossensibilidade: A espuma reage ao calor do corpo, tornando-se mais macia nas áreas de maior contato. Isso personaliza o suporte e aumenta a sensação de conforto.
Cuidados Essenciais com seu Travesseiro Nasa
Para garantir a durabilidade e a higiene do seu travesseiro Nasa, alguns cuidados são fundamentais. Seguir estas recomendações vai preservar as propriedades da espuma por mais tempo.
- Nunca lave a espuma: A espuma viscoelástica não pode ser molhada ou lavada na máquina, pois sua estrutura celular se danifica e perde as propriedades de retorno.
- Use uma capa protetora: Além da fronha, use uma capa protetora, de preferência impermeável e respirável. Ela protege o travesseiro contra suor, saliva e ácaros.
- Areje regularmente: Pelo menos uma vez por semana, retire a fronha e a capa e deixe o travesseiro em um local ventilado e à sombra. Nunca o exponha diretamente ao sol, pois os raios UV degradam a espuma.
- Troque no tempo certo: A vida útil de um travesseiro Nasa é de, em média, 2 a 3 anos. Após esse período, ele perde a capacidade de suporte e acumula ácaros, sendo recomendada a troca.
Perguntas Frequentes
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Mariana Rodrígues Rivera
Jornalista pela UNESP com MBA pela USP. Mariana supervisiona toda produção editorial do Guia o Melhor, garantindo análises imparciais, metodologia rigorosa e informações úteis.

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