Qual o Melhor Relógio para Natação? Guia de ATM e Métricas
Ver Ofertas
Índice do Artigo
Escolher um relógio para natação pode parecer complexo com tantos termos técnicos e modelos no mercado. Você precisa de um dispositivo que não apenas sobreviva na água, mas que também forneça dados úteis para melhorar seu desempenho.
Este guia foi criado para simplificar essa decisão. Analisamos os critérios que realmente importam, como a resistência à água e as métricas de treino, e avaliamos os 4 melhores relógios de baixo custo que entregam performance e confiabilidade na piscina.
Critérios Essenciais para um Relógio de Natação
Antes de escolher seu próximo parceiro de treino, é fundamental entender o que define um bom relógio para natação. Não se trata apenas de ser à prova d'água. As características certas transformam um simples acessório em uma ferramenta de treinamento poderosa.
Observe os seguintes pontos:
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
- Resistência à Água: A classificação mínima para natação é 5 ATM. Isso garante que o relógio suporte a pressão gerada pelos seus movimentos na água, algo que certificações inferiores como IP68 não garantem.
- Modo de Natação Dedicado: Um modo específico para treinos na piscina é indispensável. Ele trava a tela para evitar toques acidentais e ativa os sensores corretos para monitorar seu exercício.
- Métricas de Nado: Um bom relógio deve registrar mais do que apenas o tempo. Métricas como distância, número de voltas, ritmo e SWOLF (eficiência do nado) são cruciais para acompanhar seu progresso.
- Conforto e Material: A pulseira deve ser de silicone ou material similar, que não se degrade com o cloro e seja confortável para uso prolongado. O relógio precisa ser leve para não atrapalhar suas braçadas.
- Visibilidade da Tela: A tela deve ser brilhante e legível debaixo d'água. Telas AMOLED são excelentes para isso, mas um bom LCD com brilho alto também funciona.
- Duração da Bateria: Ninguém quer carregar o relógio todos os dias. Busque modelos que ofereçam pelo menos uma semana de autonomia com uso moderado.
Análise: 4 Relógios Aprovados para a Piscina
Analisamos quatro modelos que se destacam pelo seu custo-benefício e funcionalidades para natação. Todos possuem a certificação 5 ATM, o que os torna aptos para seus treinos na piscina.
Cada um atende a um perfil de usuário diferente, desde o iniciante até o nadador que busca mais dados.
1. Samsung Galaxy Fit3 Display 1.6 polegadas
O Samsung Galaxy Fit3 se destaca imediatamente por sua tela AMOLED de 1.6 polegadas. É grande, vibrante e tem brilho suficiente para que você veja suas métricas com clareza no meio de uma virada olímpica.
Com corpo de alumínio e acabamento premium, ele parece mais um smartwatch do que uma simples pulseira fitness. A interface é fluida e a integração com o ecossistema Samsung Health é um grande diferencial para quem já utiliza um smartphone da marca, centralizando todos os dados de saúde e atividade física em um só lugar.
Para o nadador, o Galaxy Fit3 é uma escolha excelente. Ele possui a certificação de resistência à água 5 ATM e um modo de treino de natação que monitora voltas, distância e tempo.
O recurso de ejeção de água por som, ativado após o treino, é um detalhe inteligente que ajuda a manter os componentes internos seguros. Este modelo é perfeito para quem busca uma experiência de uso premium e não se importa em pagar um pouco mais por uma tela superior e um design mais refinado.
É o relógio ideal para quem usa o dispositivo tanto na piscina quanto no dia a dia.
- Tela AMOLED grande e de alta qualidade, fácil de ler na água.
- Design premium com corpo de alumínio.
- Boa integração com o ecossistema Samsung Health.
- Detecção de quedas e SOS de emergência.
- A bateria dura menos que a de concorrentes mais simples.
- Não possui GPS integrado, dependendo do celular para mapear treinos externos.
- Preço mais elevado em comparação com outras smartbands.
2. Xiaomi Smart Band 9 Active (Versão Global)
A linha Xiaomi Smart Band é sinônimo de custo-benefício, e a Band 9 Active mantém essa tradição. Este dispositivo é a porta de entrada para quem quer começar a monitorar seus treinos de natação sem gastar muito.
Leve, discreta e com uma bateria que dura semanas, ela foca no essencial. O design é funcional, pensado para ser usado 24 horas por dia sem incômodos, seja para dormir, correr ou nadar.
A simplicidade é sua maior força.
Para a natação, a Xiaomi Smart Band 9 Active entrega exatamente o que promete. Com resistência à água 5 ATM e um modo de natação em piscina, ela registra as métricas fundamentais como calorias, distância e duração do treino.
É a escolha perfeita para o nadador iniciante ou casual que precisa de um dispositivo confiável para contagem de voltas e monitoramento básico. Se você busca um relógio para natação custo-benefício que cumpre sua função sem complicações, esta é a sua melhor aposta.
- Excelente custo-benefício, sendo uma das opções mais acessíveis.
- Bateria de longa duração, chegando a mais de duas semanas.
- Extremamente leve e confortável para usar durante o nado.
- Monitoramento contínuo de SpO2 e frequência cardíaca.
- A tela é menor e menos brilhante que a de modelos mais caros.
- As métricas de natação são mais básicas, sem análise de tipo de nado.
- O design de plástico pode não agradar a todos.
3. REDMI WATCH 5 ACTIVE
O Redmi Watch 5 Active se posiciona como um interessante meio-termo. Ele oferece uma experiência visual mais próxima de um smartwatch, com sua tela LCD quadrada e maior, mas mantém um preço agressivo, similar ao de smartbands mais avançadas.
Esse formato de tela é preferido por muitos usuários, pois permite exibir mais informações de uma só vez, facilitando a consulta rápida de dados durante uma pausa no treino.
Este relógio é ideal para o nadador que acha a tela de uma pulseira muito pequena, mas não quer o custo de um modelo como o Galaxy Fit3. Com resistência à água 5 ATM e modo de natação, ele faz o trabalho de monitoramento de forma competente.
É uma opção equilibrada para quem quer um relógio funcional para o dia a dia e para a piscina, com uma tela grande que facilita a interação e a visualização das notificações e métricas de treino.
Ele preenche a lacuna entre simplicidade e funcionalidade.
- Tela grande em formato de relógio, facilitando a leitura dos dados.
- Preço competitivo para um dispositivo com formato de smartwatch.
- Oferece uma vasta gama de modos de esporte além da natação.
- Bateria com boa autonomia.
- A tela LCD tem qualidade inferior às telas AMOLED em contraste e cores.
- A interface do sistema pode não ser tão polida quanto a de marcas concorrentes.
- A pulseira padrão pode parecer de qualidade inferior.
4. HUAWEI Band 10 Smartwatch
A HUAWEI Band 10 combina um design ultrafino e leve com os algoritmos de saúde avançados da marca. A Huawei é conhecida pela precisão de seus sensores, especialmente nos sistemas TruSeen™ para frequência cardíaca e TruSleep™ para monitoramento do sono.
A tela AMOLED retangular oferece cores vivas e boa legibilidade, enquanto a bateria de longa duração garante que você passe mais tempo treinando e menos tempo perto da tomada.
Para o nadador focado em dados, a HUAWEI Band 10 é uma forte candidata. Além da certificação 5 ATM, ela se destaca por fornecer métricas de natação mais detalhadas, incluindo a capacidade de identificar os diferentes estilos de nado (crawl, costas, peito, borboleta) e calcular a pontuação SWOLF.
Esta é a escolha ideal para quem leva o treino a sério e quer analisar sua performance para melhorar a técnica. Se você é um nadador que valoriza dados de saúde precisos e métricas de nado avançadas, este relógio entrega muito valor.
- Métricas de natação avançadas, incluindo identificação de estilo e SWOLF.
- Monitoramento de saúde preciso com tecnologias TruSeen™ e TruSleep™.
- Bateria com excelente duração, mesmo com monitoramento contínuo.
- Design fino, leve e confortável.
- A loja de aplicativos e mostradores é mais limitada fora do ecossistema Huawei.
- A sincronização de dados e notificações pode apresentar instabilidade em alguns smartphones de outras marcas.
- O carregamento é feito por um conector proprietário.
IP68 vs 5 ATM: Qual a real proteção na água?
Entender a diferença entre as certificações de resistência à água é fundamental. Muitos confundem a classificação IP68 com a capacidade de nadar, o que é um erro arriscado para seu dispositivo.
A classificação IP68 garante que um aparelho pode ser submerso em água parada, geralmente a uma profundidade de 1,5 metros por até 30 minutos. Ela não foi projetada para suportar a pressão adicional criada pelo movimento, como as braçadas e viradas na natação.
Já a classificação 5 ATM (atmosferas) é o padrão ouro para natação em piscina. Ela indica que o relógio resiste a uma pressão equivalente a 50 metros de profundidade estática. Isso significa que ele está preparado para suportar a pressão dinâmica de atividades como natação, mergulho superficial e chuva.
Para qualquer atividade de natação, você deve ignorar a classificação IP e buscar exclusivamente por dispositivos com, no mínimo, 5 ATM de resistência.
Métricas de Nado: O Que um Bom Relógio Registra?
Um relógio para natação vai muito além de apenas contar o tempo. Ele é uma fonte de dados valiosos para sua evolução. As métricas mais importantes que você deve procurar são:
- Distância e Voltas: O monitoramento mais básico e essencial. O relógio usa seus acelerômetros para detectar quando você chega ao fim da piscina e inicia uma nova volta.
- Tipo de Nado: Modelos mais avançados conseguem identificar automaticamente se você está nadando crawl, costas, peito ou borboleta, ajudando a analisar treinos medley.
- SWOLF: A principal métrica de eficiência. É a soma do tempo de uma volta com o número de braçadas realizadas nela. Quanto menor seu SWOLF, mais eficiente é o seu nado.
- Ritmo (Pace): Mostra seu tempo médio para nadar uma distância padrão, como 100 metros. É ideal para controlar a intensidade e manter um ritmo constante.
- Frequência Cardíaca: Embora a precisão possa diminuir na água, o monitoramento cardíaco no pulso oferece uma boa estimativa do seu esforço durante o treino.
Custo-Benefício: Opções para Todos os Bolsos
Felizmente, monitorar seus treinos na piscina não exige um grande investimento. A análise dos produtos mostra que há opções para todos os orçamentos. A Xiaomi Smart Band 9 Active é a campeã indiscutível para quem busca o menor preço com a funcionalidade essencial.
Subindo um pouco o orçamento, o Redmi Watch 5 Active oferece uma tela maior, melhorando a experiência de uso. A HUAWEI Band 10 é para o nadador que busca mais dados e precisão, enquanto o Samsung Galaxy Fit3 atende quem quer uma experiência premium, com design e tela superiores.
A escolha final depende do seu orçamento e do nível de detalhe que você deseja em seus dados de treino.
Perguntas Frequentes
Conheça nossos especialistas
Diretora Editorial
Mariana Rodrígues Rivera
Jornalista pela UNESP com MBA pela USP. Mariana supervisiona toda produção editorial do Guia o Melhor, garantindo análises imparciais, metodologia rigorosa e informações úteis.
Equipe de Redação
Guia o Melhor
Produção de conteúdo baseada em análise independente e curadoria especializada. A equipe do Guia o Melhor trabalha diariamente testando produtos, comparando preços e verificando especificações para entregar as melhores recomendações a mais de 3 milhões de usuários.
