Qual o melhor long john? Guia de 2mm, 3mm e 4mm
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Escolher a roupa de borracha certa define o sucesso da sua sessão de surf. Um bom long john mantém seu corpo aquecido, protege contra o vento e oferece a flexibilidade necessária para seus movimentos na água.
Este guia analisa os melhores modelos do mercado, detalhando a espessura do neoprene, os sistemas de fechamento e as tecnologias de vedação. Assim, você encontra a opção perfeita para seu estilo de surf e para a temperatura da água que você costuma frequentar, garantindo mais conforto e performance.
Como Escolher o Long John Ideal para Você
A escolha do long john ideal depende de três fatores principais: a temperatura da água, o seu nível de habilidade e o quanto você valoriza flexibilidade versus aquecimento. Para águas frias, um modelo mais espesso e com costuras vedadas é fundamental.
Para águas amenas, uma roupa mais fina e flexível prioriza a performance. O sistema de zíper, seja no peito (chest zip), nas costas (back zip) ou sem zíper (zip free), também impacta diretamente a vedação e a facilidade de vestir.
Avalie esses pontos para fazer uma compra alinhada às suas necessidades.
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Análise: Os 10 Melhores Long Johns para Comprar
Analisamos os modelos mais populares e bem avaliados, de marcas consagradas como Rip Curl e Hurley, além de opções com ótimo custo-benefício. Cada review destaca os pontos fortes, as limitações e para qual tipo de surfista o produto é mais indicado.
1. Rip Curl Dawn Patrol 4/3mm Chest Zip
O Rip Curl Dawn Patrol 4/3mm é um cavalo de batalha para águas frias. A espessura de 4mm no tronco e 3mm nos braços e pernas equilibra aquecimento e mobilidade de forma inteligente.
Ele utiliza o neoprene E5 da Rip Curl em áreas críticas de movimento, como ombros e braços, e o neoprene Thermoflex E4 no corpo para isolamento térmico. As costuras são seladas (GBS), o que impede a entrada de água e aumenta a retenção de calor, tornando-o uma barreira confiável contra o frio.
Este long john é a escolha ideal para o surfista que encara o inverno com frequência e não quer gastar o valor de um modelo topo de linha. Se você surfa em regiões com água abaixo de 15°C e busca uma roupa durável que entrega performance e aquecimento sem comprometer o orçamento, o Dawn Patrol 4/3mm é imbatível.
O sistema chest zip melhora a vedação em comparação com um back zip, mas exige um pouco mais de prática para vestir e tirar.
- Excelente isolamento térmico para águas frias.
- Costuras GBS totalmente vedadas.
- Bom equilíbrio entre flexibilidade e durabilidade.
- Ótimo custo-benefício na categoria de 4/3mm.
- Menos flexível que os modelos premium da linha E-Bomb.
- Sistema chest zip pode ser difícil para iniciantes.
2. Hurley Advantage 3/2mm FullSuit
A linha Advantage da Hurley foca em performance e conforto para o surf do dia a dia. Este modelo 3/2mm é construído com neoprene Exoflex, que é leve e bastante elástico, proporcionando uma sensação de liberdade nos movimentos.
O design das costuras foi pensado para minimizar o atrito e evitar assaduras, com posicionamento estratégico longe das áreas de maior remada. O zíper no peito (chest zip) garante uma boa vedação e amplia a flexibilidade do painel das costas.
Para o surfista que frequenta águas amenas, entre 15°C e 20°C, e valoriza a mobilidade para executar manobras, o Hurley Advantage 3/2mm é uma opção fantástica. Ele não é tão quente quanto um 4/3mm vedado, mas compensa com uma flexibilidade superior.
É a roupa de borracha para quem quer performance para as sessões de primavera, outono e até invernos mais suaves, sem sentir o peso ou a restrição de um long john mais robusto.
- Neoprene Exoflex extremamente leve e flexível.
- Costuras posicionadas para máximo conforto.
- Secagem rápida do material interno.
- Design moderno e ajuste anatômico.
- A vedação pode ser insuficiente para os dias mais gelados.
- Preço posicionado acima de concorrentes com especificações similares.
3. Rip Curl E-Bomb E7 3/2mm Feminino Zip Free
O Rip Curl E-Bomb E7 representa o ápice da tecnologia de flexibilidade. Este modelo feminino é construído com o revolucionário neoprene E7 da marca, o material mais elástico e leve já desenvolvido pela Rip Curl.
O design zip free (sem zíper) elimina completamente a rigidez do zíper, criando um painel contínuo de neoprene que permite uma remada e movimentação sem qualquer restrição. A espessura 3/2mm é ideal para águas amenas, e o corte é anatomicamente desenhado para o corpo feminino.
Esta roupa de borracha é feita para a surfista de alta performance que não aceita nada menos que a máxima flexibilidade. Se você compete ou simplesmente busca a sensação mais próxima de surfar sem roupa de borracha, o E-Bomb E7 é a escolha definitiva.
O sistema zip free oferece uma vedação surpreendente, mas é o mais desafiador para vestir e tirar. É um investimento em performance pura, ideal para quem já tem experiência com diferentes tipos de wetsuits.
- Neoprene E7 com flexibilidade inigualável.
- Sistema zip free para máxima liberdade de movimento.
- Extremamente leve e confortável.
- Corte anatômico feminino preciso.
- Sistema zip free é o mais difícil para vestir e despir.
- Preço elevado, focado em performance e não em custo-benefício.
4. Rip Curl Dawn Patrol 3/2mm Back Zip
A versão 3/2mm do Dawn Patrol com zíper nas costas (back zip) é uma das roupas de borracha mais populares do mundo, e por um bom motivo. Ela combina a durabilidade e o aquecimento da linha Dawn Patrol com a praticidade do zíper traseiro.
O neoprene E5 nas áreas de movimento e o painel de malha no peito e nas costas (mesh skin) protegem contra o vento, mantendo o corpo aquecido. É uma roupa robusta, projetada para durar muitas temporadas.
Se você é um surfista iniciante ou intermediário, ou simplesmente prefere a facilidade de vestir e tirar a roupa, este modelo é perfeito. O sistema back zip é o mais simples e rápido de usar.
É a escolha ideal para quem surfa em águas amenas e quer um produto confiável de uma marca líder, sem a complicação de um chest zip ou o preço de um modelo de alta performance. É a definição de um long john funcional e sem frescuras.
- Extremamente fácil de vestir e tirar graças ao back zip.
- Painéis de malha para proteção extra contra o vento.
- Construção durável e confiável.
- Excelente custo-benefício para um produto Rip Curl.
- Menor vedação na área do zíper em comparação com chest zip.
- Painel das costas é menos flexível devido à presença do zíper.
5. Rip Curl E-Bomb 2/2mm Zip Free
Para os dias quentes de verão que ainda pedem uma proteção extra contra o vento ou o sol, o E-Bomb 2/2mm Zip Free é a arma secreta. Construído com o neoprene E6 de alta flexibilidade, esta roupa é incrivelmente leve e se move com o seu corpo.
A espessura de 2mm em toda a roupa oferece o aquecimento mínimo necessário para o conforto, sem causar superaquecimento. O sistema zip free maximiza a liberdade, tornando-o quase imperceptível na água.
Este long john é para o surfista que vive em regiões de águas quentes (acima de 20°C) e quer um equipamento de alta performance para as sessões de verão. Se você busca proteção solar, prevenção de assaduras da parafina e um leve isolamento para o início da manhã, mas odeia a sensação restritiva de uma roupa de borracha, o E-Bomb 2/2mm é a sua melhor aposta.
É um luxo para quem prioriza a liberdade de movimentos acima de tudo.
- Máxima flexibilidade com neoprene E6.
- Sistema zip free elimina qualquer restrição.
- Leveza excepcional, ideal para águas quentes.
- Secagem muito rápida.
- Oferece pouco isolamento térmico para águas abaixo de 20°C.
- Durabilidade da gola pode ser um ponto de atenção no sistema zip free.
6. Surf Motion Pro I 3mm Vedado
O Surf Motion Pro I 3mm se destaca por oferecer características de modelos mais caros a um preço competitivo. A principal delas é a construção vedada (GBS), que minimiza a entrada de água e o torna uma opção viável para águas mais frias do que um 3mm com costura comum.
O neoprene utilizado tem boa elasticidade e o design com zíper nas costas facilita o uso, tornando-o acessível para todos os níveis de surfistas.
Esta é a roupa de borracha para o surfista com orçamento limitado que não abre mão de uma costura vedada. Se você surfa em locais onde um 3/2mm comum já não é suficiente, mas um 4/3mm seria um exagero, o Surf Motion Pro I oferece o meio-termo ideal.
É uma escolha pragmática para quem busca aquecimento funcional e durabilidade sem precisar investir em uma marca premium. Perfeito para o guerreiro do fim de semana que precisa de um equipamento confiável.
- Construção com costura vedada (GBS) a um preço acessível.
- Bom isolamento térmico para sua espessura.
- Zíper nas costas para facilidade de uso.
- Ótima relação entre custo e benefício.
- Neoprene não é tão flexível quanto o de marcas como Rip Curl ou Hurley.
- Acabamento e durabilidade podem ser inferiores aos modelos topo de linha.
7. Rip Curl WMNS 3/2mm Chest Zip Feminino
Este modelo feminino da Rip Curl com espessura 3/2mm e chest zip é uma versão do consagrado Dawn Patrol, projetada especificamente para o corpo da mulher. Ele combina o neoprene E5 flexível nos braços com o durável neoprene Freeflex no corpo.
A costura é GBS, totalmente vedada, o que é um diferencial importante nesta faixa de preço para um 3/2mm. O sistema de zíper no peito melhora a vedação e a flexibilidade das costas.
Para a surfista que busca uma roupa versátil para a maior parte do ano, este long john é a escolha certa. Ele oferece o aquecimento de uma roupa vedada com a flexibilidade de um 3/2mm, ideal para águas entre 15°C e 20°C.
O corte feminino garante um ajuste perfeito, sem sobras de material que poderiam acumular água. É o equipamento ideal para a surfista intermediária a avançada que quer um único long john para quase todas as condições.
- Corte anatômico feminino para ajuste superior.
- Costuras totalmente vedadas (GBS).
- Sistema chest zip para melhor vedação e flexibilidade.
- Ótimo equilíbrio entre aquecimento, flexibilidade e preço.
- O neoprene Freeflex do corpo é menos elástico que o E5.
- Pode ser quente demais para o alto verão em algumas regiões.
8. Surf Motion Confort 2.5mm
O Surf Motion Confort 2.5mm é uma opção de entrada, focada em custo-benefício para águas amenas a quentes. A espessura de 2.5mm oferece um pouco mais de aquecimento que um 2mm tradicional, mas mantém boa flexibilidade.
A construção utiliza costura flatlock, que é respirável e confortável contra a pele, mas não impede a entrada de água. O zíper nas costas (back zip) garante que seja muito fácil de vestir, ideal para quem está começando.
Se você está começando a surfar, pratica outros esportes aquáticos como stand-up paddle, ou apenas precisa de uma roupa de borracha para usar esporadicamente no verão, este modelo é perfeito.
Ele oferece a proteção e o conforto térmico básicos sem exigir um grande investimento. Para o surfista ocasional que não vai para a água em dias frios, o Surf Motion Confort entrega exatamente o que é preciso: simplicidade e um preço baixo.
- Preço extremamente competitivo.
- Muito fácil de vestir e tirar.
- Espessura de 2.5mm é versátil para águas amenas.
- Confortável para iniciantes e uso casual.
- Costura flatlock não é vedada, permitindo a entrada de água.
- Pouco eficiente para isolamento térmico em águas frias.
- Material e acabamento refletem o baixo custo.
9. Neoprene Unissex 3mm para Surf e Mergulho
Este long john genérico de 3mm é uma opção ultra econômica para quem busca uma proteção térmica básica para diversas atividades aquáticas, não apenas o surf. Com um design unissex e zíper nas costas, a prioridade aqui é a funcionalidade e o preço.
A espessura de 3mm oferece um isolamento razoável para águas amenas, mas a flexibilidade e a vedação são limitadas pela qualidade do neoprene e pelo tipo de costura, geralmente flatlock.
Este produto é indicado para quem tem um orçamento muito restrito ou precisa de uma roupa de borracha para uso multiesportivo e pouco frequente, como mergulho livre, caiaque ou jet ski.
Para o surf, a falta de um corte anatômico e a flexibilidade reduzida podem comprometer a remada e a performance. É uma solução para quebrar um galho, mas surfistas que praticam com regularidade devem considerar investir um pouco mais em um modelo específico para surf.
- Custo muito baixo, acessível para todos os bolsos.
- Espessura de 3mm oferece isolamento básico.
- Versátil para diferentes esportes aquáticos.
- Corte unissex compromete o ajuste no corpo.
- Flexibilidade do neoprene é muito limitada para o surf.
- Baixa durabilidade e vedação precária.
10. Code Zero 1mm Masculino
O long john Code Zero 1mm é projetado para máxima performance em águas muito quentes. Funciona mais como uma segunda pele do que como uma roupa de isolamento térmico. Sua principal função é proteger contra o sol, o vento e as assaduras causadas pelo contato com a prancha.
Feito com neoprene extremamente fino e flexível, ele oferece total liberdade de movimento, sendo quase imperceptível durante o uso. A construção é leve e de secagem ultra rápida.
Para o surfista que treina em locais de clima tropical e precisa de proteção UV sem nenhum tipo de superaquecimento, este modelo é a escolha certa. Se você se incomoda com a assadura da parafina no peito ou quer uma barreira leve contra o vento nas primeiras horas da manhã, o Code Zero 1mm é ideal.
Ele não oferece aquecimento significativo, sendo inadequado para águas abaixo de 22°C, mas é perfeito para quem busca apenas proteção e conforto no calor.
- Extremamente leve e flexível.
- Oferece proteção solar e contra assaduras.
- Não causa superaquecimento em águas quentes.
- Secagem quase instantânea.
- Nenhum isolamento térmico significativo.
- Material fino é mais suscetível a rasgos e furos.
Espessura do Neoprene vs. Temperatura da Água
A espessura do neoprene é a característica mais importante para o conforto térmico. A notação "4/3mm" significa que o tronco tem 4mm de espessura para maior aquecimento, enquanto braços e pernas têm 3mm para maior flexibilidade.
Use esta guia como referência:
- 4/3mm: Ideal para águas frias, geralmente abaixo de 15°C. Essencial para o inverno no sul e sudeste do Brasil.
- 3/2mm: A espessura mais versátil, perfeita para águas amenas entre 15°C e 20°C. Funciona bem na primavera, outono e em invernos mais suaves.
- 2/2mm: Indicado para águas quentes, acima de 20°C. Oferece proteção contra o vento e o sol sem superaquecer.
- 1mm: Para águas muito quentes, acima de 22°C. Funciona como uma segunda pele, protegendo do sol e de assaduras, sem função de aquecimento.
Chest Zip, Back Zip ou Zip Free: Qual o Melhor?
O sistema de fechamento afeta a vedação, a flexibilidade e a facilidade de uso do seu long john. Cada um tem vantagens e desvantagens claras.
- Back Zip (Zíper nas Costas): É o sistema mais tradicional e o mais fácil de vestir e tirar. Ideal para iniciantes. Sua principal desvantagem é a menor vedação, permitindo a entrada de um pouco de água pela região do zíper, e a redução da flexibilidade no painel das costas.
- Chest Zip (Zíper no Peito): Oferece uma vedação muito superior e maior flexibilidade nas costas, já que não há um zíper rígido percorrendo a coluna. É o padrão em roupas de média e alta performance. Exige mais técnica para vestir.
- Zip Free (Sem Zíper): Proporciona a máxima flexibilidade e conforto, sem nenhum ponto rígido. A vedação é excelente, mas é o sistema mais difícil de entrar e sair da roupa. A gola pode sofrer um desgaste maior com o tempo.
Costura Vedada: O Que Significa e Vale a Pena?
A tecnologia da costura é tão importante quanto a espessura para o isolamento térmico. Existem dois tipos principais: a costura selada (vedada) e a costura flatlock.
A costura GBS (Glued and Blind Stitched) é colada e depois costurada apenas por um lado, sem que a agulha atravesse completamente o neoprene. Isso cria uma barreira que impede a entrada de água.
Um long john vedado com costura GBS é fundamental para surfar em águas frias. A costura flatlock, por outro lado, tem as bordas do neoprene unidas e costuradas, deixando pequenos furos por onde a água passa.
Ela é mais respirável e usada em roupas para águas quentes, onde a vedação não é uma prioridade. Se você surfa no frio, a costura vedada vale cada centavo do investimento.
Perguntas Frequentes
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Diretora Editorial
Mariana Rodrígues Rivera
Jornalista pela UNESP com MBA pela USP. Mariana supervisiona toda produção editorial do Guia o Melhor, garantindo análises imparciais, metodologia rigorosa e informações úteis.

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