Qual o melhor long john? Guia de 2mm, 3mm e 4mm
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Escolher a roupa de borracha certa define se a sua sessão de surf dura três horas ou trinta minutos. O isolamento térmico inadequado drena sua energia, enquanto um neoprene rígido limita a remada e prejudica a performance.
Este guia elimina a especulação e aponta exatamente qual equipamento funciona para cada perfil de usuário, separando o marketing da realidade prática dentro da água.
Espessura e Flexibilidade: Critérios de Escolha
A espessura do neoprene dita o equilíbrio entre calor e movimento. Um long john 3/2mm (3mm no peito/costas e 2mm nos membros) funciona para a maioria das águas brasileiras, exceto no inverno rigoroso do Sul.
Ele oferece a melhor relação de mobilidade para remadas constantes. Já o 4/3mm é obrigatório para águas abaixo de 16°C, sacrificando um pouco da leveza em troca de proteção térmica vital.
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
A flexibilidade não depende apenas da espessura, mas da qualidade do material. Um neoprene 'super stretch' de 4mm pode ser mais flexível que uma borracha de entrada de 3mm. Verifique sempre a elasticidade nas áreas de tensão: ombros e axilas.
Costuras seladas (blindstitch) e fitas de vedação internas são essenciais em águas frias para impedir que a água gelada circule dentro da roupa, anulando o aquecimento corporal.
Análise: As 10 Melhores Roupas de Neoprene
1. Long John Hurley Advant 3/2mm FullSuit
Long John Hurley M Advant 3/2 FullSuit Manga Longa Preto
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O Hurley Advant posiciona-se como uma escolha premium para quem prioriza performance atlética. Este modelo utiliza o neoprene Exoflex, conhecido por sua alta capacidade de estiramento.
Para surfistas que realizam manobras verticais e precisam de rotação de tronco sem restrições, este traje entrega uma liberdade de movimento superior. A construção foca em manter o corpo aquecido sem o peso excessivo de trajes mais robustos, sendo ideal para sessões de meia-estação ou invernos amenos.
O sistema de entrada costuma ser bem vedado, minimizando o 'flushing' (entrada brusca de água fria pelo pescoço). A Hurley desenhou os painéis de joelho para serem duráveis, mas leves, evitando aquela sensação de rigidez nas pernas ao levantar na prancha.
É a roupa certa para quem busca secagem rápida e não quer sentir que está carregando quilos extras de água durante a remada.
- Neoprene Exoflex de alta elasticidade
- Secagem rápida do revestimento interno
- Design anatômico que favorece a remada
- Preço mais elevado comparado a marcas de entrada
- Durabilidade do neoprene super elástico pode ser menor com uso diário intenso
2. Long John Rip Curl Dawn Patrol 4/3mm Chest Zip
Long John Rip Curl Dawn Patrol 4/3mm Chest Zip Black
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A linha Dawn Patrol da Rip Curl é frequentemente citada como o melhor custo-benefício do mercado global de surf. Este modelo 4/3mm com Chest Zip (zíper no peito) é a armadura necessária para os surfistas do Sul do Brasil ou para quem viaja para águas frias.
A tecnologia E5 no neoprene oferece um aquecimento substancial sem transformar o surfista em um robô rígido. O fechamento no peito é crucial aqui, pois elimina a infiltração de água pelas costas, comum em modelos Back Zip.
Internamente, o isolamento térmico (Flash Lining em partes estratégicas) ajuda a reter o calor corporal e drenar a água rapidamente. Isso significa que, se você surfa duas vezes ao dia, a roupa estará úmida, mas não encharcada na segunda caída.
É a escolha lógica para o surfista intermediário a avançado que precisa de confiabilidade térmica e durabilidade, suportando várias temporadas se bem cuidado.
- Excelente isolamento térmico para águas frias
- Sistema Chest Zip reduz drasticamente a entrada de água
- Neoprene E5 equilibra durabilidade e flexibilidade
- Mais difícil de vestir e tirar que modelos com zíper nas costas
- Pode parecer pesado fora da água comparado a um 3/2mm
3. Long John Rip Curl E Bomb 2/2mm Zip Free
LONG JOHN RIP CURL E BOMB 22GB Z/FREE ST - BLACK - P
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O Rip Curl E-Bomb Zip Free é a definição de 'segunda pele'. Ao eliminar totalmente o zíper (Zip Free), a marca removeu o ponto mais rígido da roupa. Este modelo 2/2mm é voltado exclusivamente para dias de verão com vento, finais de tarde ou águas de transição.
Não espere aquecimento para inverno profundo aqui; o foco é 100% na performance radical. É o traje favorito de competidores que não podem ter nem um milímetro de restrição ao executar aéreos ou batidas.
A ausência de zíper exige uma técnica específica para entrar e sair do traje, o que pode frustrar iniciantes. No entanto, uma vez vestido, a vedação no pescoço e ombros é impecável.
A sensação de remar com um E-Bomb é muito próxima de surfar sem roupa de borracha, mas com a proteção necessária contra o vento e o sol abrasivo. Recomendado para surfistas experientes que valorizam a liberdade total.
- Flexibilidade inigualável sem zíperes rígidos
- Extremamente leve
- Vedação superior contra entrada de água pelo pescoço
- Curva de aprendizado para vestir e tirar
- Proteção térmica limitada (apenas para águas amenas)
- A gola pode lacear mais rápido se forçada na entrada
4. Long John Surf Motion 2.5mm Confort
Long John 2.5 Mm Confort Surf Motion Surf, Mergulho, Velejo, Natação
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O Surf Motion 2.5mm atende ao público recreativo e iniciante. Diferente das marcas de elite focadas em performance extrema, este produto busca entregar conforto básico para quem está começando no esporte ou pratica Stand Up Paddle (SUP) e jet ski.
A espessura de 2.5mm é um meio-termo interessante, oferecendo flutuação e proteção térmica moderada sem o 'estrangulamento' de roupas mais grossas e baratas.
A construção foca na resistência à abrasão, o que é útil para quem passa muito tempo sentado na prancha ou em contato com equipamentos ásperos. Contudo, a elasticidade do neoprene não se compara aos modelos E-Bomb ou Advant.
Para um surfista que está aprendendo a ficar em pé e não exige remada explosiva, este long john cumpre seu papel de manter o corpo aquecido por um custo acessível.
- Preço acessível para iniciantes
- Boa resistência à abrasão
- Aquecimento suficiente para atividades recreativas
- Neoprene menos elástico, dificultando remadas longas
- Acabamento das costuras inferior a marcas premium
5. Roupa de Borracha Neoprene 3mm Unissex
Roupa Borracha Neoprene Long John 3mm Unissex Surf Mergulho Natação
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Produtos rotulados como 'Unissex' geralmente indicam um corte reto e genérico, mais adequado para mergulho recreativo, natação ou uso em embarcações do que para o surf. Este modelo de 3mm oferece uma barreira térmica decente, mas a falta de um corte anatômico específico para homens ou mulheres pode resultar em sobras de material na lombar ou aperto excessivo no peito.
A vedação costuma ser básica, muitas vezes utilizando costuras flatlock (que deixam passar um pouco de água) em vez de blindstitch. É uma opção válida para quem precisa de proteção térmica ocasional para entrar no mar ou na piscina no inverno, mas surfistas sentirão a limitação nos ombros rapidamente.
Funciona melhor como equipamento de segurança e flutuação do que como traje de performance.
- Baixo custo de aquisição
- Versatilidade para vários esportes aquáticos leves
- Ajuste anatômico pobre (corte unissex)
- Alta restrição de movimento para o surf
- Provável entrada de água pelas costuras
6. Roupa de Mergulho Feminina Code Zero 3mm
Roupa de mergulho feminina Code Zero 3 mm Long John - Preto - À prova d'água - À prova d'água - Cego: Construção de costura
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O Code Zero 3mm é desenhado especificamente para a anatomia feminina, o que é crucial para evitar bolsões de água fria na região lombar e garantir conforto no busto. Embora o nome sugira mergulho, cortes femininos de 3mm também são populares para kitesurf e windsurf, onde a proteção contra o vento é tão importante quanto a térmica.
O design tende a priorizar o ajuste justo para manter a elegância e a funcionalidade.
Se o foco for mergulho autônomo, a compressão do neoprene em profundidade é um fator, e este traje parece oferecer a densidade necessária. Para surfistas, verifique se a área das axilas possui painéis sem costura para evitar assaduras durante a remada.
É uma peça intermediária que serve bem para quem pratica múltiplos esportes aquáticos e não quer investir em um traje específico para cada um.
- Corte anatômico feminino para melhor vedação
- Versátil para mergulho e esportes de superfície
- Proteção térmica consistente de 3mm
- Pode ser rígido para surf de alta performance
- Zíper nas costas pode permitir entrada de água se não tiver barreira interna
7. Long John Full 3.2mm (Modelo de Entrada)
Long John Full 3.2
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Este modelo representa a porta de entrada para o mundo das roupas de borracha integrais. Com 3.2mm de espessura, ele tenta replicar a configuração padrão das grandes marcas (3mm no corpo, 2mm nos braços) por uma fração do preço.
É ideal para o 'surfista de fim de semana' ou para quem está fazendo aulas de surf e cansou de alugar roupas velhas e molhadas nas escolas.
A limitação principal aqui é a tecnologia do material. Neoprenes de entrada tendem a ser baseados em petroquímicos mais antigos, resultando em um material mais pesado e que absorve mais água com o tempo.
Use este traje se o seu objetivo é proteção térmica e contra abrasão da parafina, mas esteja ciente de que a fadiga nos ombros chegará mais rápido do que com um modelo pro.
- Excelente opção para o primeiro long john
- Protege bem contra o frio moderado e atrito
- Absorve mais água, ficando pesado
- Vida útil menor das costuras e colagens
- Menor flexibilidade
8. Roupa de Mergulho Dawn Patrol Clássica
Roupa de mergulho longa da Patrulha do Amanhecer
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Esta versão da Dawn Patrol muitas vezes foca mais nas características de mergulho ou em um design clássico com zíper nas costas (Back Zip) robusto. A durabilidade é o ponto forte.
O neoprene utilizado resiste bem à compressão da água e ao desgaste do sol, tornando-o um favorito para escolas de mergulho ou aluguel. O zíper traseiro longo facilita muito a entrada, ideal para quem tem pouca flexibilidade para vestir trajes chest-zip ou zip-free.
Para o surf, o Back Zip é prático, mas tem um custo: a vedação no pescoço é menos eficiente e a rigidez do zíper nas costas pode limitar a curvatura da coluna. Se o seu uso principal for snorkeling, mergulho livre ou surf em pranchões (Longboard) onde a remada é mais cadenciada e menos explosiva, este modelo entrega conforto e proteção térmica confiável.
- Muito fácil de vestir (Back Zip)
- Alta durabilidade dos materiais
- Qualidade de construção Rip Curl
- Entrada de água pelo zíper traseiro (flushing)
- Menos flexível nas costas devido ao zíper
9. Roupa Borracha Neoprene 3mm Econômica
Roupa Borracha Neoprene Long John 3mm Unissex Surf Mergulho Natação
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A categoria econômica foca puramente na função utilitária: manter a temperatura corporal. Este traje de 3mm é indicado para atividades de curta duração ou águas não tão gélidas. Pescadores, praticantes de jet ski ou quem precisa entrar na água para manutenção de barcos encontrarão aqui uma solução barata e funcional.
Não espere costuras seladas ou neoprene 'super stretch'. A construção é simples, o que significa que haverá circulação de água interna. Para o surf, isso é problemático em dias muito frios, mas aceitável no verão ou primavera.
O corte tende a ser menos refinado, então verifique bem as medidas para evitar dobras de material que podem causar assaduras na pele.
- Preço extremamente competitivo
- Cumpre a função básica de isolamento térmico
- Material rígido e pouco confortável
- Costuras simples permitem entrada de água
- Design pouco ergonômico
10. Roupa de Mergulho Porto 2mm Feminina
Roupa de mergulho Porto 2 mm Long John feminina G 303823004-L G Porto 2 mm Long John Wetsuit feminino G 303823004-L
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O modelo Porto de 2mm é uma peça leve, desenhada para mulheres que buscam liberdade total em águas tropicais ou temperadas. Com apenas 2mm, ele funciona quase como uma proteção contra UV e águas-vivas, com um leve aporte térmico para dias ventosos.
O design geralmente é mais estético, valorizando o corte e o estilo visual.
É perfeito para sessões de SUP Yoga, natação em águas abertas ou surf de verão no Sudeste e Nordeste. A espessura fina permite uma movimentação muito natural dos membros. A desvantagem óbvia é a falta de proteção térmica para águas abaixo de 19°C ou 20°C.
Se você sente muito frio, precisará de algo mais espesso, mas para atividade física intensa no calor, é a escolha certa para evitar superaquecimento.
- Extrema liberdade de movimento
- Ideal para águas tropicais e proteção solar
- Design feminino leve e estiloso
- Baixo isolamento térmico
- Material fino pode ser menos resistente a rasgos em pedras
Chest Zip vs Back Zip: Qual Oferece Menor Restrição?
A batalha dos zíperes divide opiniões. O **Back Zip** (zíper nas costas) é o campeão da praticidade. Você entra na roupa como se fosse uma calça e uma jaqueta, fecha e pronto. No entanto, o zíper rígido percorrendo a coluna limita o arqueamento das costas e é o ponto fraco para entrada de água gelada (o temido 'banho de água fria' nas costas).
O **Chest Zip** (zíper no peito) exige um contorcionismo inicial para vestir, passando a cabeça por uma abertura superior. A recompensa é imediata: as costas ficam inteiramente livres de hardware rígido, permitindo remadas mais fluidas.
Além disso, a vedação no pescoço é superior, criando uma barreira quase hermética. Para performance e águas frias, o Chest Zip ou o Zip Free (sem zíper) são escolhas tecnicamente superiores.
Como Cuidar do Seu Long John Pós-Surf
- Lave sempre com água doce fria imediatamente após o uso para remover o sal, que corrói o neoprene e trava os zíperes.
- Nunca use água quente ou máquina de lavar; o calor descola as fitas de vedação e resseca a borracha.
- Seque à sombra e em local ventilado. O sol direto é o maior inimigo do neoprene, causando rachaduras e perda de elasticidade.
- Ao secar, dobre a roupa ao meio pela cintura no varal. Pendurar pelos ombros com cabide (especialmente molhado e pesado) estica o material permanentemente, deformando o ajuste.
- Vire a roupa do avesso para secar a parte interna primeiro, garantindo conforto na próxima sessão, e depois desvire para secar fora.
Guia de Tamanhos: Evitando Assaduras e Entrada de Água
O erro mais comum na compra de um long john é escolher um tamanho maior 'para ficar confortável'. A roupa de borracha deve ficar justa, quase difícil de vestir a seco. Na água, o neoprene cede levemente.
Se houver sobras de tecido nas axilas, virilha ou pescoço, formam-se bolsas de água que causam arrasto e eliminam o isolamento térmico.
Por outro lado, um traje curto demais puxará seus ombros para baixo, causando fadiga prematura e dores nas costas. Consulte a tabela de medidas de cada marca (Hurley e Rip Curl têm cortes ligeiramente diferentes).
A prova real é o movimento: ao provar, faça movimentos de remada. Deve haver resistência, mas não bloqueio de circulação.
Perguntas Frequentes (FAQ)
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Mariana Rodrígues Rivera
Jornalista pela UNESP com MBA pela USP. Mariana supervisiona toda produção editorial do Guia o Melhor, garantindo análises imparciais, metodologia rigorosa e informações úteis.
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